Pediatría · Lactancia · Nutrición Vegetal

Tu hijo merece crecer con
raíces profundas.

Medicina pediátrica con enfoque en nutrición basada en plantas, culturalmente arraigada en México y respaldada por la evidencia más reciente.

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10+ años de práctica

Sobre la Dra. Hodoyán

Pediatría con propósito y raíz.

Soy pediatra y consultora de lactancia en práctica privada en San Pedro Garza García, Monterrey. Me especializo en nutrición pediátrica basada en plantas — desde el recién nacido hasta la adolescencia — con una perspectiva culturalmente arraigada en México.

Médico Cirujano y Partero · Universidad Autónoma de Nuevo León · Céd. Prof. 10493731

Especialista en Pediatría · Universidad Autónoma de Nuevo León · Céd. Prof. 15531277

Certificación por el Consejo Mexicano de Certificación en Pediatría

Certificación en Nutrición Basada en Plantas · T. Colin Campbell Center for Nutrition Studies

Consultora de Lactancia

Práctica privada · Atención personalizada

"The room, as always, is larger than the couch."

— Dra. Mónica Hodoyán

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Dra. Mónica Hodoyán

@monicahodoyan

Pediatría · Lactancia · Nutrición vegetal

Pediatra y consultora de lactancia en San Pedro Garza García, Monterrey.

📍 San Pedro Garza García, Monterrey, México

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Recursos para papás

Aprende con claridad y confianza.

Videos educativos sobre desarrollo, nutrición y crianza — explicados con rigor clínico y lenguaje accesible.

Cómo equilibrar la dieta de tu hijo

Proteínas, hierro, zinc y calcio desde alimentos mexicanos reales.

Hitos del desarrollo: 0 a 12 meses

Qué esperar mes a mes y cuándo consultar a tu pediatra.

Dentición: qué es normal y qué no

Cronología de dientes, fiebre, y cómo aliviar el malestar.

Niños selectivos: estrategias reales

Sin presión, sin esconder alimentos. Ciencia del comportamiento alimentario.

Crianza respetuosa: bases científicas

Apego seguro, límites con amor, y neurociencia del desarrollo.

Alimentación vegetal en bebés: guía completa

B12, hierro, DHA, proteínas. Todo lo que necesitas saber.

Línea de suplementos

RAÍZ — nutrición que empieza en la tierra.

Formulada clínicamente. Arraigada en México.

Cada suplemento RAÍZ está formulado bajo mi protocolo clínico y registrado ante COFEPRIS. Diseñado específicamente para niños en alimentación basada en plantas, con ingredientes biodisponibles y sin aditivos innecesarios.

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RAÍZ GOTAS

B12 + D3 + Yodo · Gotas orales

La gota fundacional para lactantes y niños pequeños. Contiene los tres nutrientes universalmente deficientes en dietas basadas en plantas. 1 gota = unidad base; la tabla de dosificación especifica gotas por rango de edad. Frasco gotero 30 mL. Un solo producto desde el nacimiento hasta los 8 años.

PRÓXIMAMENTE

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MAR OMEGA

DHA + EPA Aceite de Algas · Líquido

DHA/EPA de origen vegetal (algas) en base de aceite neutro. Se vende por separado porque el aceite de algas es inestable en fórmulas acuosas. Funciona desde la lactancia hasta la adolescencia. También recomendado para madres lactantes con alimentación basada en plantas.

PRÓXIMAMENTE

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RAÍZ MASTICABLE

B12 + D3 + Yodo + Zinc · Tableta masticable

La evolución de RAÍZ GOTAS para edad escolar. Misma fórmula de B12/D/Yodo más zinc, ahora en forma masticable. ½ tableta = dosis preescolar; 1 tableta = dosis escolar. Agrega zinc porque a partir de los 2 años la insuficiencia dietética de zinc se vuelve clínicamente relevante. Sabor frutas del bosque natural, sin colorantes artificiales, sin gelatina.

PRÓXIMAMENTE

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TIERRA HIERRO

Bisglicinato ferroso + Vitamina C · Líquido

El hierro se mantiene separado por precisión clínica — no todos los pacientes lo necesitan y la dosificación es por peso, altamente individualizada. Bisglicinato ferroso (superior tolerancia GI vs. sulfato) co-formulado con vitamina C para maximizar absorción. Dosis por mL/kg. Se prescribe selectivamente por resultado de laboratorio.

PRÓXIMAMENTE

¿Qué necesita tu hijo según su edad?

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